Yến mạch là một loại ngũ cốc được trồng
nhiều ở các nước có khí hậu lạnh như Mỹ, Canada, Úc, Nga,…Tại Việt Nam bột yến mạch đã được sử dụng từ lâu chính
bởi hàm lượng dinh dưỡng rất lớn của yến mạch. Không chỉ tốt cho bà bầu, cho trẻ
ăn dặm mà còn vô cùng hiệu quả khi giảm cân. Tuy nhiên bạn đã nghe nói đến tác
dụng của bột yến mạch trong việc chăm sóc da chưa? Bài viết hôm nay chúng tôi
xin giới thiệu đến các bạn vai trò của bột yến mạch đối với làn da bị mụn.
Tại sao bột yến mạch lại có thể khôi phục được da bị mụn?
Trước hết chúng ta cần phải biết rằng có
hai nguyên nhân dẫn đến da của bạn bị mụn:
- Nguyên nhân đầu tiên mà nhiều người
gặp phải đó là do vi khuẩn sống trên da.
- Nguyên nhân thứ hai đó là do nội tiết
tố trong cơ thể bạn không ổn định.
Và bột yến mạch sẽ giúp bạn ngăn chặn cả hai
nguyên nhân này.
Bột
yến mạch khi được trộn với mật ong, cà phê hoặc
nước cốt chanh. Sẽ trở thành một hỗn hợp khá mịn và có khả năng kết dính rất lớn.
Khi được thoa đều trên da sẽ có thể tẩy rửa vi khuẩn và các tế bào chết trên
da. Đồng thời chất avenanthramide trong bột yến mạch là chất chống viêm tự nhiên.
Vì vậy mụn trên khuôn mặt của bạn sẽ được chữa lành, giảm thiểu các triệu chứng
ngứa,…
Khi bột yến mạch được sử dụng làm món ăn.
Thì chính hàm lượng lớn chất xơ trong yến mạch sẽ có thể đào thải những độc tố
trong đường tiêu hóa. Đồng thời với lượng dinh dưỡng trong bột yến mạch rất đa
dạng và cân bằng. Sẽ giúp ổn định nội tiết tố của bạn và nuôi dưỡng da bạn phát
triển một cách tốt nhất.
![]() |
Ăn thức ăn từ bột yến mạch giúp bạn ổn định nội tiết tố |
Cách làm mặt nạ trị mụn cho da bằng bột yến mạch.
Một trong nhiều cách làm mặt nạ bột yến
mạch đó là sử dụng với lòng đỏ trứng gà. Bạn hãy tách lấy 1 lòng đỏ trứng gà và
trộn với hai thìa bột yến mạch thành một hỗn hợp sánh mịn. Sau khi bạn đã rửa mặt
sạch sẽ rồi bạn hãy thoa đều hỗn hợp này lên và thoa một cách nhẹ nhàng. Đợi
cho hỗn hợp ngấm vào trong da khoảng 20 phút. Khi đó lớp mặt nạ khá khô, bạn nên
sử dụng nước ấm để rửa lại mặt. Đây là một trong những cách rất hữu ích để điều
trị mụn đầu đen. Có thể làm dịu mát làn da bị viêm đồng thời dưỡng ẩm hiệu quả
cho làn da của bạn.
![]() |
Mặt nạ bột yến mạch và lòng đỏ trứng |
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ
bằng cách trộn yến mạch với nước cốt chanh và sữa chua. Cũng có thể cho những tác
dụng bất ngờ cho làn da của bạn.
![]() |
Mặt lạ bột yến mạch, sữa chua, chanh giúp trị mụn đầu đen |
Có thể bạn quan tâm: Cách làm mặt nạ trắng da từ bột yến mạch
No Comment to " Cách chăm sóc làn da bị mụn với bột yến mạch "